こんにちは！子育て支援課のブログ担当です。
「災害への備え、しなきゃな……」と思いつつ、備蓄品をクローゼットの奥に眠らせていませんか？
いざという時、お子さんが**「これ嫌い！食べたくない！」**となってしまうのは一番避けたいですよね。
そこで今回は、5人家族（パパ・ママ・10歳・7歳・3歳）で防災食を実際に食べてみました！忖度なしのリアルな感想をお届けします。
🍴 今回の試食メンバー
まずは、今回レポートしてくれる賑やかなメンバーをご紹介！
| メンバー | 特徴 |
| パパ | 味には寛容。ボリューム重視派。 |
| ママ | 栄養と「準備のラクさ」が気になる。 |
| 10歳＆7歳 | 好き嫌いは少なめだけど、味には正直。 |
| 3歳 | 今回の最重要キャラ。 食べ慣れないものは警戒しがち。 |
1. 防災クラッカー（備蓄用の定番）
地域のイベントでもよくもらう、おなじみのクラッカーです。
- パパ・10歳・7歳： 「普通においしい！」
- ママ： 「おやつにもご飯にもいけるね。」
- 3歳： 「……あまり好きじゃない（拒否）」
💡 ここがポイント！
市販のおやつと味は同じですが、食べ慣れない3歳には不評でした。日常のおやつとしてたまに出して、**「いつもの味」**にしておくのが正解です！
2. 防災パン（缶詰タイプ）
缶を開けると「パンッ！」と大きな音が！中には甘めのパンが2個入っています。
- 3歳： 「甘くて好き〜！」
- 10歳： 「ちょっと甘すぎて好みが分かれるかも。」
- パパ： 「少し独特な匂いがするけど、味は悪くないね。」
- ママ： 「パサつくから飲み物が絶対欲しい！」
💡 ここがポイント！
おやつ感覚で食べられますが、保存用特有の香りが気になる人も。水分と一緒に備蓄するのがマストです！
3. ハンバーグ（常温OKなレトルト）
お肉メーカーが作っている本格派。常温と温めの両方を試しました。
- 常温で： 「十分おいしい！お弁当のハンバーグみたい」（ママ・7歳）
- 温めて： 「脂が溶けて、めちゃくちゃおいしくなった！」（10歳）
💡 ここがポイント！
常温でもいけますが、温めると一気に「ご馳走」になります。**「温かいものが食べられる」**という安心感は、心の栄養にもなりそうです。
4. カルボナーラ（水・お湯で戻すパスタ）
袋に直接お湯か水を入れるだけ。スプーン付きで食器も不要です！
- パパ： 「もう少しチーズ感が欲しいかな。」
- 10歳・7歳： 「ちょっと水っぽい？味が薄いかも。」
- ママ： 「薄味だからこそ、子どもには食べやすい！」
💡 ここがポイント！
評価は分かれましたが、結果は全員完食！ 災害時は濃すぎる味より、これくらい優しい味の方が進むかもしれません。何より「洗い物が出ない」のは神！
✍ まとめ：今日からできる「美味しい防災」
今回食べてみて分かったのは、**「大人は食べられても、小さな子どもは食べ慣れない味を嫌がることがある」**ということ。
まずは今週末、**「備蓄品の試食会」**をしてみませんか？
- 子どもが気に入るかチェック
- 足りないもの（水や調味料）に気づく
- 期限が切れる前に食べて、買い足す（ローリングストック）
このステップで、防災のハードルがぐっと下がりますよ。
💡 次にやってみてほしいこと
「今度スーパーに行ったとき、お子さんに好きな『備蓄食』を1つ選ばせてみませんか？ 自分で選んだものなら、もしもの時もきっと心強い味方になってくれます！」
